我現(xiàn)在的心理出現(xiàn)很大的問題想要找心理醫(yī)生

      病情分析：
      這要看實(shí)際的情況，其實(shí)多數(shù)人的心理都處于亞健康狀態(tài)，都會有不同的困擾。用不用看心理醫(yī)生，要取決自己有沒有能力疏導(dǎo)和解決內(nèi)心的問題
      指導(dǎo)意見：
      如果已經(jīng)無法控制，已經(jīng)無法疏導(dǎo)，最好還是找咨詢?yōu)楹?。心理咨詢師是受過專業(yè)培訓(xùn)的。多出去走走，想些開心的事
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況需要清楚你問題的具體情況，才可以更好的幫你解答，心理疾病是長期積壓導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，杜絕吃油炸、肥膩的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果。每天堅(jiān)持適量運(yùn)動鍛煉。