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醫(yī)生,我不小心拉傷了韌帶

女 | 16歲 2017-09-22 22:43:25 2人回復(fù) 來自大理白族自治州

健康咨詢描述: 您好,醫(yī)生,我不小心拉傷了韌帶,一個星期后腫了。但又慢慢消了一些,已經(jīng)快二個星期了?,F(xiàn)在還是有點(diǎn)腫和青。學(xué)校請假不跑步都已經(jīng)請好多次了。我什么時候可以跑步?

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郭寶山
郭寶山 醫(yī)師 擅長: 包皮手術(shù)、腎結(jié)石、內(nèi)臟破裂、骨折、燒傷、闌尾炎、肝 幫助網(wǎng)友:25979稱贊:112
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2017-09-22 22:44:56 我要投訴

      病情分析:
      您的情況是關(guān)于手韌帶拉傷兩周后局部還是腫脹和淤青的問題,多可考慮是還是炎癥的問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以外用短麝香舒活精,適當(dāng)按摩,配合口服傷科跌打片加甲芬那酸片治療,注意不要劇烈活動,一般需要一個月后才可以適當(dāng)活動鍛煉。
      

朱厚毅
朱厚毅 山東省千佛山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨科常見疾病診治,腰腿疼,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎等 幫助網(wǎng)友:18257稱贊:5
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2017-09-22 22:44:58 我要投訴

      病情分析:
      韌帶拉傷后,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區(qū)。早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要。如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次損傷。
      指導(dǎo)意見:
      1.積極進(jìn)行早期修復(fù)
      以免因早期未得到合理治療而造成晚期的嚴(yán)重功能障礙。
      2.休息
      馬上停止運(yùn)動,不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負(fù)重。
      3.冷敷
      冰塊或者其他它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環(huán)。每次冷敷15到20分鐘,每天三到四次。
      4.壓迫
      用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血??噹Юp的緊度要適中,能感覺到有壓力但又不會使末端發(fā)麻或缺血。
      5.抬高患肢
      抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進(jìn)血液回流。
      

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