健康咨詢描述: 腳筋斷了三分之二已經(jīng)拆了石膏,現(xiàn)在可以下地鍛煉嗎?鍛煉的時候走起來很疼
病情分析:
根據(jù)你的情況描述,石膏已經(jīng)拆除了,說明肌腱已經(jīng)愈合了,可以下地行走的
指導意見:
要循序漸進的進行功能鍛煉,避免勞累,避免暴力,可以進行熱敷,鍛煉,都是比較痛苦的,一定要堅持
病情分析:
你好,根據(jù)你描述情況,你說腳筋斷了到現(xiàn)在大概有多長時間了?
指導意見:
根據(jù)你說的情況,這種情況,如果已經(jīng)做了縫合手術(shù)。那恢復的時間一般是在4到6周左右。如果到了恢復期,可以慢慢下地功能鍛煉。
病情分析:
你現(xiàn)在這個手術(shù)做了多長時間了?你說的下地鍛煉是正常走路嗎?
指導意見:
你現(xiàn)在這個手術(shù)做了多長時間了?你說的下地鍛煉是正常走路嗎?如果是剛拆石膏,建議自己主動活動這個踝關(guān)節(jié),然后慢慢過渡到扶拐下地,先負重一部分,鍛煉上一段時間后,慢慢過渡到全部負重
以上是對“腳筋斷了三分之二已經(jīng)拆了石膏”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
已經(jīng)42天了
42天,就說拆了石膏以后,首先就是先主動活動這個踝關(guān)節(jié),然后就是扶拐下地行走,但是這個扶拐并不是說這個腳就是完全是著地受力,還是受一部分力,先鍛煉著。不知道我說了你明白沒有。
病情分析:
像您這種情況來說近期要注意配合康復性的訓練來增加肢體的活動度
指導意見:
另外要注意剛開始活動時強度不能太大,可以配合后期小幅度的活動逐漸的開始活動。
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