產(chǎn)后一個(gè)多月有點(diǎn)肥胖

      病情分析：
      你好，如果產(chǎn)后的話，想要減肥的話，是可以采取健康進(jìn)行減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      減肥的話，是可以采取運(yùn)動(dòng)減肥，或者飲食減肥。平時(shí)都話可以多吃一些水果蔬菜，配合運(yùn)動(dòng)進(jìn)行，減肥效果更佳。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您的情況考慮體重超重，需要您積極控制體重。
      指導(dǎo)意見：
      減肥的主要方法是積極控制飲食，減少熱量攝入，主要是要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你現(xiàn)在剛生完寶寶，身體還沒有恢復(fù)過來，再加上你要喂奶，建議你不要減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好等到斷奶以后再慢慢減肥，可以通過，健康的飲食再加上運(yùn)動(dòng)，健康減肥。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后一個(gè)多月有點(diǎn)肥胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥主要是通過控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量，減肥最重要的就是要堅(jiān)持
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要食用一些低熱量的食物，最好是制定適合自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，制作食譜并計(jì)算好攝入的每天的攝入熱量。同時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮，您現(xiàn)在在產(chǎn)后一個(gè)月這種情況的話，不建議您減肥，建議多吃蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話，因?yàn)槟阏诓溉槠?，所以的減肥相對(duì)對(duì)寶寶的奶水有一定的影響。建議您正常飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，親別太擔(dān)心，比較健康科學(xué)的減重方式是控制飲食，配合適量運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟钱a(chǎn)后一個(gè)月，所以目前，不建議通過適量運(yùn)動(dòng)方式減重，建議六個(gè)月左右子宮恢復(fù)差不多，根據(jù)實(shí)際情況，控制飲食及適量運(yùn)動(dòng)！