健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我得痛風(fēng)有兩年多,尿酸470多,大腳趾犯病,想問一下痛風(fēng)可以運(yùn)動(dòng)嗎
想得到怎樣的幫助:得痛風(fēng)可以運(yùn)動(dòng)嗎
指導(dǎo)意見:
您好,痛風(fēng)患者可以多做體操運(yùn)動(dòng),促進(jìn)尿酸的排出,要采取低嘌呤飲食,雞鴨魚肉,及海鮮不要吃,不要喝酒,不要吃火鍋,應(yīng)該多吃饅頭,面條,這些富含碳水化合物的食物,也一定要多喝水。
病情分析:
您好,您這樣子的話可以運(yùn)動(dòng)的,可注意不要吃植物蛋白的,還有動(dòng)物脂肪的,
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,這樣子話可注意不要植物蛋白和動(dòng)物脂肪的。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,尿酸是體內(nèi)嘌呤的代謝物,當(dāng)尿酸增多會(huì)積聚于關(guān)節(jié)內(nèi)形成無菌性的關(guān)節(jié)炎,導(dǎo)致劇烈疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議和指導(dǎo),痛風(fēng)是可以運(yùn)動(dòng),但是需要把炎癥消除之后,需要禁忌飲食海鮮豆類制品血液制品,動(dòng)物內(nèi)臟,戒酒可以減少尿酸的生成,避免痛風(fēng)的發(fā)生。也可以用排尿酸的藥物,比如碳酸氫鈉,別嘌醇。
以上是對(duì)“得痛風(fēng)可以運(yùn)動(dòng)嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,通風(fēng)倒是不影響運(yùn)動(dòng),只是要適量不能超量,另外如果運(yùn)動(dòng)加劇足部疼痛,則減量或者停止,,我遇到過患者尿酸700多,每天五公里的,所以不用過分擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
您好,通風(fēng)倒是不影響運(yùn)動(dòng),只是要適量不能超量,另外如果運(yùn)動(dòng)加劇足部疼痛,則減量或者停止,,我遇到過患者尿酸700多,每天五公里的,所以不用過分擔(dān)心
建議痛風(fēng)患者進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),痛風(fēng)本身就是一種嘌呤代謝紊亂造成的疾病,患者通過運(yùn)動(dòng),一方面可以調(diào)節(jié)和促進(jìn)人體新陳代謝,另一方面可以提高心肺耐力,減少機(jī)體脂肪堆積,降低身體中尿酸和痛風(fēng)合并心血管疾病發(fā)生的概率。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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