上班時間長坐的時間也長就導(dǎo)致小腿肚發(fā)脹

      病情分析：
      像你這種情況是不是有一些這種用力不當(dāng)，有時候也會出現(xiàn)這種情況的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時的時候一定要進(jìn)行一些康復(fù)的理療，就是進(jìn)行一些活動的話，適量的應(yīng)該可以緩解的。
      

      病情分析：
      像你這種情況的時候，要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，盡量注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      另外需要配合后期針灸理療的方法來進(jìn)行治療，切忌超負(fù)荷的勞累，注意營養(yǎng)的搭配。
      

      病情分析：
      天氣比較熱，毛細(xì)血管擴(kuò)張坐的時間太久局部血液循環(huán)不太好，有可能會導(dǎo)致下肢浮腫。
      指導(dǎo)意見：
      有沒有其他方面的問題，需要到正規(guī)醫(yī)院做個檢查，排除其他疾病可能性。重點(diǎn)是檢查血脂血糖血壓是否正常，平時要循序漸進(jìn)的運(yùn)動鍛煉一下身體。
      
      以上是對“上班時間長坐的時間也長就導(dǎo)致小腿肚發(fā)脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)患者的描述,這種情況跟長期久坐有很大的關(guān)系,尤其是患者習(xí)慣蹺腿,會造成血液嚴(yán)重的流通不暢,坐久了再站起難免會出現(xiàn)發(fā)麻發(fā)痛的現(xiàn)象.建議患者改掉蹺腿的習(xí)慣,在工作中也要坐一會就站起來運(yùn)動一下,給腿部以均衡的鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      少食油膩的東西.晚上睡覺前用熱水多泡泡腳,增加血液循環(huán).如果這種狀況一直不能緩解,建議去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查
      

      病情分析：
      對于正常人來說，長期久坐可以導(dǎo)致下肢靜脈血流不暢引起腫脹。
      指導(dǎo)意見：
      想坐著消腫，有一定難度，建議你盡量墊高下肢，久坐其間進(jìn)行起立活動，以利血液循環(huán)，減少腫脹，晚上用熱水泡腳。