有問必答網(wǎng)外科骨科 → 因為是導(dǎo)購的工作,每天都要站8個小時以上

因為是導(dǎo)購的工作,每天都要站8個小時以上

女 | 22歲 2017-09-19 13:03:55 9人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 因為是導(dǎo)購的工作,每天都要站8個小時以上,當(dāng)天都沒什么感覺,晚上回家睡覺,第二天早上起來,腿疼,腳也疼,不敢走路,努力走一會就好了,就不會疼了,之前沒有發(fā)生過,就最近幾天,每天早上起來下地走路都會疼一會,是缺鈣還是著涼了,還是骨頭的問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

何光進(jìn)
何光進(jìn) 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)增生,骨折疏松,關(guān)節(jié)炎,頸椎病等常見骨病疾病 幫助網(wǎng)友:833
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2017-09-19 14:35:02 我要投訴

      病情分析:
      你這個情況大多數(shù)可能就是一個缺鈣所引起的現(xiàn)在的這些表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以局部的熱敷一下,看看能不能緩解,再適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充一點,鈣劑可能會好一些的。
      

李明娟
李明娟 主任護(hù)師 擅長: 小兒腦攤,面神經(jīng)麻痹,小兒多動癥的針灸治療 幫助網(wǎng)友:9802
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2017-09-19 14:37:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮是站立走動過多造成的肌酸過多,肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以通過熱敷,泡腳,按摩來緩解不適,注意讓足部充分休息,晚上睡覺適當(dāng)抬高足部。不是著涼或者是缺鈣。
      

何曉杰
何曉杰 醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:2899
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2017-09-19 14:39:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你應(yīng)該是著涼了,你可以每天晚上用熱水泡泡腳,可以把腿按一按,應(yīng)該到第二天會好一些。如果你是剛開始的話,那你可能會不適應(yīng),過段時間就好了。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你應(yīng)該是著涼了,你可以每天晚上用熱水泡泡腳,可以把腿按一按,應(yīng)該到第二天會好一些。如果你是剛開始的話,那你可能會不適應(yīng),過段時間就好了。
      
      以上是對“因為是導(dǎo)購的工作,每天都要站8個小時以上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

閔蘭
閔蘭 張家川回族自治縣第一人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 常見心臟病,糖尿病,高血壓等慢性疾病 幫助網(wǎng)友:1137稱贊:1
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2017-09-19 14:40:57 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你的描述。你的這些癥狀可能是長期站立引起的。
      指導(dǎo)意見:
      你好。根據(jù)你的描述,你的這些癥狀有可能是由于長期站立引起的,長期站立有可能引起靜脈曲張,上班的時候穿筋脈曲張襪子。如果腿抽筋的話,可以適當(dāng)補(bǔ)鈣,祝你早日康復(fù)
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-09-19 14:48:32 我要投訴

      病情分析:
      您好和自己長時間站立有直接關(guān)系,就比如幼師常見就是嗓子嘶啞,所以導(dǎo)購工作是否,還是長期穿高跟鞋站立呢。
      指導(dǎo)意見:
      時間久了會出現(xiàn)靜脈曲張主要,血液循環(huán)不太好尤其下肢長時間支撐身體重量,還是需要合理調(diào)配自己的工作,另外平時補(bǔ)鈣可以經(jīng)常喝牛奶,同時么平時也是需要采取好必要,一定的保暖措施的。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-09-19 14:58:24 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況的時候,盡量要注意不能長時間的站立和坐立,還是有過度勞累的原因造成的
      指導(dǎo)意見:
      盡量要注意勞逸結(jié)合,配合后期針灸理療按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀。切忌超負(fù)荷的勞累
      

王玉
王玉 長治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2017-09-19 14:59:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況考慮是長時間站立引起的,需要排除一下是否引起靜脈曲張的可能性
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時注意腿部保暖,只要飲食均衡不挑食,存在缺鈣的可能性不大的,主要考慮靜脈曲張或者受涼的原因
      
      以上是對“因為是導(dǎo)購的工作,每天都要站8個小時以上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

于藍(lán)
于藍(lán) 主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、頸椎病、腦梗塞、肩周炎等。 幫助網(wǎng)友:27416稱贊:89
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2017-09-19 14:59:29 我要投訴

      病情分析:
      多考慮是腰椎間盤突出引起的,伴有下肢放射性疼痛等癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議您通過腰椎CT,血常規(guī)等檢查,查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療,希望對您有幫助
      

王月娜
王月娜 清水中心衛(wèi)生院   四級檢驗師 擅長: 顱腦疾病,如:腦出血、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血、硬膜 幫助網(wǎng)友:927
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2017-09-19 15:01:51 我要投訴

      病情分析:
      你腿疼,腳疼跟你工作長期站著有關(guān)系,平時加強(qiáng)營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      考慮不是骨頭的問題,你先補(bǔ)補(bǔ)鈣,回家后用溫水泡泡腳,晚上把腳抬高,如果沒有效果建議你辭掉工作,注意休息。
      

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