健康咨詢描述: 鐘醫(yī)生精油開背能幫助減肥嗎?我想問問鐘醫(yī)生是不是真的
你好!引起發(fā)胖的原因一般都是由于吃進去的熱量超過了身體代謝需要的,多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪。科學(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動,促進身體代謝,不要相信什么減肥藥。
病情分析:
減肥是一件很困難的事,要相信科學(xué)的,三餐節(jié)制,不要相信偏方,藥啊不靠譜
指導(dǎo)意見:
無非兩個原則的,一個控制嘴巴,一個邁開腿,亙古不變的原理,燒烤煎炸的不要吃,一定要堅持。
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