健康咨詢描述: 你好,從今年4月份開(kāi)始出現(xiàn)手腳輕微有規(guī)矩顫抖,和失眠,去醫(yī)院檢查過(guò),醫(yī)生說(shuō)是植物神經(jīng)功能紊亂,開(kāi)了一周藥但沒(méi)吃完就感冒了,就沒(méi)吃了,這半年來(lái)我沒(méi)有睡過(guò)一個(gè)好覺(jué),我現(xiàn)在想解決失眠問(wèn)題,每天都能正常入睡,到時(shí)總是在三更半夜就自然醒來(lái),而且無(wú)法再入睡,天天都這樣!黑眼圈好重,已經(jīng)明顯影響到我的日常生活了,吃過(guò)刺五加,谷維素,b1一周時(shí)間,現(xiàn)在也停藥了,我查詢了一下,健腦補(bǔ)腎丸有治療失眠,神經(jīng)衰弱等功能,好像挺適合我這癥狀的,我想買(mǎi)幾幾盒吃吃看,還有以前我服用過(guò)六位地黃丸,服用幾天以后睡眠會(huì)有所改善,時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)但還是會(huì)早醒,我飲食都良好習(xí)慣,實(shí)在不知道是什么原因?qū)е碌?,有沒(méi)有醫(yī)生可以救救我????
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的描述,目前初步考慮你有植物神經(jīng)功能紊亂,你說(shuō)的刺五加,谷維素,維生素b1等藥物可以堅(jiān)持用一段時(shí)間,這些藥物可以很好的調(diào)節(jié)你的植物神經(jīng)功能,但不是說(shuō)用幾天就有有明顯的效果,另外就是保持心情舒暢,適當(dāng)戶外活動(dòng)。
引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如長(zhǎng)期壓力緊張。其他有神經(jīng)衰弱。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如各種軀體不適。針對(duì)不同的原因具體分析。首先保持平常心態(tài)。平時(shí)多參與戶外活動(dòng)和體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。嚴(yán)重失眠者可以藥物治療。
天天都失眠算嚴(yán)重嗎?
長(zhǎng)期失眠會(huì)影響日常生活,記憶力下降,并影響工作效率。
那咋辦?吃什么能改善
佐匹克隆,曲唑酮均可有效改善睡眠
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
健腦補(bǔ)腎,益氣健脾,安神定志。用于脾腎兩虛所致的...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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