健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好,我是一位五六個(gè)月的孕婦,最近腳老抽筋,晚上睡眠不好老做夢(mèng),半夜醒來(lái)好久也睡不著,整天感覺(jué)人沒(méi)精神。請(qǐng)問(wèn)下怎樣可以緩解這些癥狀啦?
病情分析:
你好,從你描述的這個(gè)最近老是腿抽筋的情況來(lái)看,考慮主要是和缺鈣有關(guān)系,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你的這個(gè)情況,最好是去藥店買(mǎi)一些孕婦鈣,進(jìn)行口服治療,會(huì)有一定的改善作用。
病情分析:
你描述的癥狀考慮是缺鈣引起的,建議吃鈣片,如孕婦鈣,鈣爾奇丁。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)要多曬太陽(yáng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含鈣量,含蛋白質(zhì),維生素高的飲食,如奶類(lèi),蛋,魚(yú)類(lèi),禽肉,綠色蔬菜水果等。
病情分析:
你好,有可能和缺鈣等因素有關(guān)系,另外也有可能存在氣血不足的情況,你可以考慮去醫(yī)院檢查一下微量元素和血常規(guī)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果檢查是有缺鈣的話,可以使用魚(yú)肝油,配合葡萄糖酸鈣口服液。如果檢查是存在氣血不足,則需要配合吃一些補(bǔ)血藥物,比如說(shuō)琥珀酸亞鐵片。
以上是對(duì)“醫(yī)生我是一位五六個(gè)月的孕婦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)看,由于胎兒骨骼生長(zhǎng)所需的鈣全部依賴(lài)母體提供,因此,準(zhǔn)媽媽每天必須保證約1200毫克至1500毫克的鈣攝入量。若母體鈣攝入不足,導(dǎo)致肌肉收縮,繼而出現(xiàn)抽筋。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以使用一些孕婦的專(zhuān)用鈣片或者可以使用鈣爾奇d。一直到孩子出生后的四個(gè)月內(nèi)都應(yīng)該一直補(bǔ)充鈣劑。
病情分析:
您好,懷孕中期對(duì)鈣質(zhì)的需要量增大,如果不能滿足,就出現(xiàn)抽筋、沒(méi)勁等情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,建議您每天多喝牛奶,補(bǔ)充鈣片,增加營(yíng)養(yǎng),避免勞累,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),定時(shí)產(chǎn)檢。
指導(dǎo)意見(jiàn):
病情分析:27歲女,懷孕五六個(gè)月,經(jīng)常腳抽筋,睡眠不好,精神不好。
指導(dǎo)意見(jiàn):很多懷孕婦女在孕期尤其在晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)發(fā)生腿部抽筋。原因是,孕婦在孕期中體重逐漸增加,雙腿負(fù)擔(dān)加重,腿部的肌肉經(jīng)常處于疲勞狀態(tài);另外,懷孕后,對(duì)鈣的需要量明顯增加,如果膳食中鈣及維生素D含量不足會(huì)加重鈣的缺乏,從而增加了肌肉及神經(jīng)的興奮性引起腳抽筋。如果一旦抽筋發(fā)生,只要將足趾用力向頭側(cè)或用力將足跟下蹬,使踝關(guān)節(jié)過(guò)度屈曲,腓腸肌拉緊,癥狀便可迅速緩解。平時(shí)注意放松心情,適量運(yùn)動(dòng),飲食清淡,合理睡眠。祝你健康!
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