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我一個星期以前跑步跑完之后腳心偏腳后跟的地方很疼尤

女 | 19歲 2017-09-17 21:33:34 8人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述: 我一個星期以前跑步跑完之后腳心偏腳后跟的地方很疼尤其是走路的時候平常按去不疼有時候走路就跟腳抽筋一樣已經(jīng)一個星期了這是怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳慶玉
陳慶玉 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2017-09-17 21:56:30 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況告訴你的這些癥狀,就是由于長時間運動所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      嘿嘿,你注意休息,避免勞累,外傷受涼,穿松軟的鞋子可以進行熱敷,用熱水燙洗,以后運動要逐漸地循序漸進地避免暴力
      

張玉艷
張玉艷 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,盆腔炎,宮頸炎,妊娠糖尿病,異位妊 幫助網(wǎng)友:20210稱贊:3
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2017-09-17 21:43:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述已經(jīng)有一個星期了,你跑完步后,腳底疼痛
      指導(dǎo)意見:
      你好,不知你以前有沒有這樣的情況?你是不是扁平足?如果不是,是不是長期站立工作,或是跑步運動量過大?如果是這樣,也可能是腳底的滑膜炎。建議應(yīng)該注意休息,不要劇烈運動。觀察幾日如不見好,再去醫(yī)院就診。
      

齊小鵬
齊小鵬 西安臨潼惠昌醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,類風濕關(guān)節(jié)炎,強直性脊柱炎,腱鞘炎 幫助網(wǎng)友:13096稱贊:3
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2017-09-17 21:43:27 我要投訴

      病情分析:
      從您的情況來看的話,多數(shù)還是肌肉損傷引起來的,不要緊。
      指導(dǎo)意見:
      建議現(xiàn)在的話注意休息,可以吃點活血化瘀及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,希望對您的情況能夠有所幫助。
      
      以上是對“我一個星期以前跑步跑完之后腳心偏腳后跟的地方很疼尤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2017-09-17 22:07:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,受過傷嗎?局部腫脹嗎?有無壓痛?做過什么檢查?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述,有可能是受涼老損,劇烈運動引起的跖腱膜炎,建議把腳抬高一點,活動可以外用,扶他林軟膏,吃點布洛芬。
      

陳建球
陳建球 韶山市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長甲狀腺、乳腺、普外科(疝氣,消化道腫瘤)、肝膽 幫助網(wǎng)友:3921稱贊:3
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2017-09-17 22:18:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的情況分析不排除腱鞘炎可能,也需要排除踝關(guān)節(jié)骨面方面的問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議您到醫(yī)院完善踝關(guān)節(jié)正側(cè)位片排除關(guān)節(jié)退行性病變,建議少爬樓梯,可以行熱敷,針灸等治療。
      

馬志偉
馬志偉 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)痔,外痔,混合痔,肛周膿腫,肛周濕疹 幫助網(wǎng)友:4915稱贊:3
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2017-09-17 22:22:48 我要投訴

      病情分析:
      您好根據(jù)您提供的情況考慮可能是活動過度導(dǎo)致局部肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見:
      您好根據(jù)您提供的情況考慮建議您局部烤電理療用熱毛巾熥敷治療可以用溫水泡腳,注意休息避免過度活動。
      

馬云
馬云 臨汾市中心醫(yī)院   護師 擅長: 消化系統(tǒng)常見病,多發(fā)病的保健護理,如胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:4930稱贊:7
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2017-09-17 22:28:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你走路多了以后,腳后跟會出現(xiàn)疼痛。這種情況考慮是,跟痛癥。
      指導(dǎo)意見:
      我建議你,像你這種情況,應(yīng)該多休息,少活動。沒有什么大問題的,可以先吃一些鈣片。
      
      以上是對“我一個星期以前跑步跑完之后腳心偏腳后跟的地方很疼尤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄧昌浩
鄧昌浩 贛江新區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭壞死,創(chuàng)傷后傷口感染, 幫助網(wǎng)友:2289
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2017-09-17 22:34:25 我要投訴

      病情分析:
      您好您的問題是我一個星期以前跑步跑完之后腳心偏腳后跟的地方很疼尤其是走路的時候平常按去不疼有時候走路就跟腳抽筋一樣
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)您的癥狀和手術(shù),建議,您近期消息為左晚上可以用熱水泡泡腳,可能就是一種勞損的表現(xiàn)
      

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