小米粥超成金黃色插粥喝

      病情分析：
      小米粥熬成金黃色，知道小米粥有減肥的功能。一般小米粥有養(yǎng)胃的功效。
      指導(dǎo)意見：
      要想減肥必須，控制飲食，晚飯少吃，以素食為主，配合堅(jiān)持鍛煉。才能健康的瘦下來！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，小米粥不是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的谷類食物。減肥效果是不好的
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你肥就是少食多餐，不能暴飲暴食。餐后半小時(shí)運(yùn)動。多吃綠色蔬菜，可以達(dá)到減肥目的。
      

      病情分析：
      你說的情況是小米粥使用了以后發(fā)生了上述表現(xiàn)這個(gè)減肥的話，其實(shí)影響不是很大。
      指導(dǎo)意見：
      只是說學(xué)有少量的改善。一般根據(jù)自己的生活飲食習(xí)慣，注意衛(wèi)生和休息，不要熬夜，緊張，運(yùn)動鍛煉。
      
      以上是對“小米粥超成金黃色插粥喝”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥操有很多種，動作也不相同，要選擇適合自己的。
      指導(dǎo)意見：
      長期堅(jiān)持做減肥操，不僅可以起到減肥的作用，還能調(diào)理肌肉，使曲線更加優(yōu)美