健康咨詢描述: 臉上肉有點(diǎn)松有點(diǎn)點(diǎn)胖請(qǐng)問(wèn)有什么好辦法?
病情分析:
像你這種情況來(lái)說(shuō),要注意,首先控制體重在正常的范圍內(nèi)
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)參加戶外活動(dòng),一定要注意均衡的飲食和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,防止暴飲暴食。切記超負(fù)荷勞累,
病情分析:
你好!根據(jù)你說(shuō)的情況,17歲的男孩子,面部肌肉有點(diǎn)松弛,可能是皮下脂肪多的原因。
指導(dǎo)意見:
正常情況下你這個(gè)年齡的皮膚好肌肉都應(yīng)該具有較好的彈性的,建議你平時(shí)多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持良好的身體狀態(tài)和肌肉彈性。
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,一般是有些虛胖,脂肪攝入過(guò)多,休息不好等會(huì)引起臉部松弛,偏胖情況,
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況可以適當(dāng)通過(guò)鍛煉,跑步鍛煉,利于改善臉部多余脂肪,同時(shí)經(jīng)常咀嚼一些口香糖等也利于鍛煉臉部肌肉組織,加強(qiáng)鍛煉活動(dòng),飲食合理搭配,
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