我才13歲，手淫三年了

      指導(dǎo)意見：
      你好，目前的情況可能是過于頻繁的手淫了，所以出現(xiàn)了現(xiàn)在的問題，那么這種情況建議及時戒掉手淫的習(xí)慣，然后就是多鍛煉，可以喝點枸杞泡水，這樣有助于改善的。

      病情分析：
      你好，長期頻繁手淫會對你身體造成傷害。嚴重的可能導(dǎo)致記憶力下降。
      指導(dǎo)意見：
      建議你才十三歲，身體正處于生長發(fā)育關(guān)鍵時期，記憶力下降就是長期頻繁手淫造成的，應(yīng)當馬上戒除，加強體育鍛煉，按時作息，調(diào)理一段時間就可以康復(fù)。

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是手淫引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，經(jīng)常性手淫會引起腎虛的，所以我建議吃六味地黃丸調(diào)節(jié)，注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜，加強鍛煉。
      以上是對“我才13歲，手淫三年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫雖然是正常行為，但是你年齡還小，最好不要手淫。頻繁手淫會導(dǎo)致雙腿酸軟、四肢無力，頭昏耳鳴，記憶力下降。你青春期泌尿生殖系統(tǒng)剛開始發(fā)育，最好不要手淫。
      指導(dǎo)意見：
      1.多參加活動，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力；2.避免獨處，多和同伴接觸；3.穿寬松內(nèi)褲；4、學(xué)習(xí)生理知識；5.如有不適及時公立醫(yī)院咨詢泌尿外科。謝謝