昨天坐了三個(gè)多小時(shí)長途車

      病情分析：
      你好坐的時(shí)間太長了，可能造成了腰椎到扭傷，或者肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議給腰部拍個(gè)ct，如果確診的話，那你可以做按摩復(fù)位，配合針灸熱敷火罐等理療。平時(shí)要注意保護(hù)腰部，不能受涼，不要久坐，不能翹二郎腿，不要拖地，不能坐太軟或太矮的椅子沙發(fā)。要睡硬板床。祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你的這種情況有可能是長時(shí)間的久坐，造成的腰椎間盤突出和腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以做一個(gè)腰椎的ct或者核磁共振檢查，明確腰部病變的具體部位和程度，然后根據(jù)情況再做治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的資料分析，這種情況可能是腰部肌肉的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      和長時(shí)間保持一個(gè)姿勢有關(guān)系?？梢詿岱?，適當(dāng)活動(dòng)一下。觀察病情變化，祝早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“昨天坐了三個(gè)多小時(shí)長途車”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你腰部疼痛現(xiàn)在不能動(dòng)，也有可能是之前送的腰傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院去做一個(gè)ct，然后確診一下病因，如果是腰間盤突出的話，一般疼痛可以對(duì)癥治療一下，用傷濕止痛膏然后可以理療熱敷，真秋。
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，長時(shí)間坐立后，出現(xiàn)腰部疼痛，有無下肢疼痛麻木癥狀
      指導(dǎo)意見：
      掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下，拍個(gè)片子檢查一下，考慮患腰肌勞損。好好休息，避免受涼勞累，熱敷，手法整復(fù)一下
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況考慮是勞累過度導(dǎo)致的，引起腰部疼痛等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用布洛芬緩解疼痛，可以做下針灸，推拿，理療治療。平常不要?jiǎng)诶圻^度，不要久坐。平常多做拱橋，飛燕運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)腰背肌的肌力。
      

      病情分析：
      久坐可以引起腰部的疼痛，你可以先活動(dòng)活動(dòng)，不會(huì)有事的。
      指導(dǎo)意見：
      以后注意，適當(dāng)活動(dòng)腰，現(xiàn)在還疼可以在腰部貼個(gè)膏藥，用溫水敷敷腰部，在床上躺著休息下。
      
      以上是對(duì)“昨天坐了三個(gè)多小時(shí)長途車”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！