健康咨詢描述: 背書總覺得自己背不會(huì)怎么辦?總是想特別多,想背總覺得背不會(huì),
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況是心理作用的原因。不要擔(dān)心,只要努力就行了。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時(shí)期。一定要注意休息,保持情緒穩(wěn)定,加強(qiáng)營養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),多鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,以,想很好的完成任務(wù),把該背的背下來,但是心靜不下來,要去背的過程中總?cè)菀鬃呱?,是因?yàn)闆]有練好,專心
指導(dǎo)意見:
,你給自己定一個(gè)詳細(xì)的目標(biāo),幾分鐘內(nèi)完成什么事情?幾分鐘內(nèi)完成,以后給自己獎(jiǎng)勵(lì),慢慢的就能做到專心了。
病情分析:
你好,根據(jù)您的敘述,鑒于您正處在青春發(fā)育期,現(xiàn)在學(xué)習(xí)可能有些緊張。
指導(dǎo)意見:
需要您課余時(shí)間要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多和身邊同學(xué)朋友親人溝通,可以有效轉(zhuǎn)移您的注意力,減緩心理壓力。不要長時(shí)間熬夜。如果覺得背誦比較困難,可以休息一下,然后再繼續(xù)。建議在清晨起來的時(shí)候背誦比較好一些。
以上是對(duì)“背書總覺得自己背不會(huì)怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,背書,健忘考慮與貧血有關(guān),還可出現(xiàn)皮膚蒼白,乏力。
指導(dǎo)意見:
建議掛內(nèi)科,查血常規(guī),明確診斷。服用硫酸亞鐵緩釋片治療。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),避免勞累。
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