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我前幾天下樓不小心把腳給扭了

女 | 15歲 2017-09-16 09:48:01 15人回復(fù) 來(lái)自玉溪市

健康咨詢(xún)描述: 我前幾天下樓不小心把腳給扭了,剛開(kāi)始覺(jué)得沒(méi)事也沒(méi)處理第二天有些疼,用冰敷了一下,在后一天就沒(méi)有那么疼了,我就做了跑步等運(yùn)動(dòng),可腳有些青應(yīng)該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2017-09-16 09:49:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,就您的描述來(lái)看,您是足踝關(guān)節(jié)的軟組織損傷導(dǎo)致的,只是現(xiàn)在還不能完全確定,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您近期注意休息,臥床的時(shí)候抬高患肢,局部可以熱敷,近期要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng),希望我的回答能幫到您。
      

張志山
張志山 蒙陰縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療頸椎病、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出癥等肢體經(jīng)絡(luò)病 幫助網(wǎng)友:358
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2017-10-17 11:27:28 我要投訴

      你好,腳青了是因?yàn)榕蟮挠傺?,已?jīng)不疼了就不用管他了,慢慢就會(huì)吸收的,如果按揉還疼,就用點(diǎn)云南白藥噴了后,揉揉,慢慢就好轉(zhuǎn)了。
      

于恒林
于恒林 易縣杏林醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)皮膚病,性傳播疾病的診斷與治療:白癜風(fēng),牛皮癬 幫助網(wǎng)友:63874稱(chēng)贊:72
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2017-09-16 09:49:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)以上描述的情況,考慮你是屬于軟組織損傷可能性大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你去正規(guī)醫(yī)院的骨外科檢查診治,做DR除外骨折,受傷24小時(shí)后熱敷,外用消腫止痛酊,口服消炎痛,芬必得治療。
      
      以上是對(duì)“我前幾天下樓不小心把腳給扭了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭聰聰
郭聰聰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脫發(fā),小兒皮膚問(wèn)題,腋臭,腳癬,股癬,灰指甲,過(guò)敏 幫助網(wǎng)友:22218稱(chēng)贊:51
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2017-09-16 09:49:39 我要投訴

      病情分析:
      不要這個(gè)時(shí)候運(yùn)動(dòng)的。以休息為主。其實(shí)你應(yīng)該24小時(shí)內(nèi)冷敷多次這樣比較好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前的話(huà)也只能是熱敷下的?;蛘呤怯没ń分笏宸昼姾笈菽_熱敷就可以了。同時(shí)記得忌口。多注意休息。別熬夜。
      

景俊華
景俊華 登封市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性乳腺炎,單純性甲狀腺腫,乳腺增生,毒性結(jié)節(jié)性甲 幫助網(wǎng)友:1974稱(chēng)贊:108
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2017-09-16 09:49:43 我要投訴

      病情分析:
      跟你的情況是因?yàn)橥鈧蟮?。引起的正常的一種表現(xiàn)??梢员憩F(xiàn)為局部得青腫疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我的建議是可以口服一些活血止疼的藥物。并給予局部的熱敷,促進(jìn)淤血的消散。祝你早日康復(fù)。
      

李連平
李連平 友誼縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心肌梗塞,腦梗塞,腦出血,而且擅長(zhǎng)CT和核 幫助網(wǎng)友:59846稱(chēng)贊:126
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2017-09-16 09:49:56 我要投訴

      你好,前幾天下樓的時(shí)候腳踝扭傷,開(kāi)始沒(méi)有什么癥狀,第二天有些疼痛,進(jìn)行了冰敷處理,又進(jìn)行了運(yùn)動(dòng),后來(lái)出現(xiàn)發(fā)青,還是盡量減少活動(dòng),局部進(jìn)行冷敷處理!
      

齊小鵬
齊小鵬 西安臨潼惠昌醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,腱鞘炎 幫助網(wǎng)友:13096稱(chēng)贊:3
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2017-09-16 09:50:02 我要投訴

      病情分析:
      從您的情況來(lái)看的話(huà),時(shí)間還是太短了,建議休息一到兩周
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議現(xiàn)在的話(huà),注意休息,可以吃點(diǎn)活血化淤及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,希望對(duì)您有所幫助
      
      以上是對(duì)“我前幾天下樓不小心把腳給扭了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李長(zhǎng)征
李長(zhǎng)征 桓臺(tái)縣馬橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腹瀉,小兒濕疹,幼兒急疹,小兒呼吸道感染以及內(nèi) 幫助網(wǎng)友:117719稱(chēng)贊:1385
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2017-09-16 09:50:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況是出現(xiàn)局部的軟組織的扭挫傷的情況,出現(xiàn)這種情況之后,需要及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在出現(xiàn)這種情況之后,首先需要注意休息,注意避免進(jìn)行劇烈活動(dòng),適當(dāng)?shù)氖褂眉t花油進(jìn)行外敷處理,此外可以適當(dāng)?shù)呐浜线M(jìn)行熱敷或燙洗,促進(jìn)恢復(fù)。
      

李振大
李振大 淮濱縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽胰脾外科疾病,胃腸外科疾病,甲狀腺乳腺外科疾病 幫助網(wǎng)友:68007稱(chēng)贊:2240
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2017-09-16 09:50:29 我要投訴

      病情分析:
      一般情況腳部扭傷引起疼痛不適,可以注意休息,避免劇烈活動(dòng)勞累,局部理療,應(yīng)用活血消炎止痛藥物
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意休息,避免劇烈活動(dòng)負(fù)重勞累,可以局部熱敷按摩理療,應(yīng)用黃道益活絡(luò)油,跌打丸等藥物治療
      

劉開(kāi)來(lái)
劉開(kāi)來(lái) 湘潭市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒急性上呼吸道感染、支氣管肺炎、支氣管哮喘、小兒 幫助網(wǎng)友:1584
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2017-09-16 09:51:00 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的情況,你出現(xiàn)這癥狀應(yīng)該是受傷后局部淤血導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議休息,減少局部運(yùn)動(dòng),可熱敷,也可局部予以活血化瘀藥外涂,注意清淡飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免受涼,必要時(shí)完善X片檢查。
      

楊松
楊松 重慶市銅梁區(qū)虎峰鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱四肢骨折脫位,頸椎病肩周炎,頸腰椎間盤(pán)突出狹窄 幫助網(wǎng)友:3763稱(chēng)贊:2
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2017-09-16 09:51:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,15歲女性,下樓梯扭傷踝關(guān)節(jié)腫脹疼痛,跑步活動(dòng)疼痛加重,x初步考慮踝關(guān)節(jié)韌帶損傷,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議需要患肢制動(dòng)休息3-4周,適當(dāng)抬高患肢,可以熱敷,外用云南白藥氣霧劑,必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科醫(yī)生看看必要時(shí)攝片檢查排除骨折。
      

吳太山
吳太山 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療腰椎間盤(pán)突出、頸椎病、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、胃炎 幫助網(wǎng)友:23914稱(chēng)贊:891
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2017-09-16 09:51:48

      病情分析:
      據(jù)你的描述分析,你有腳的扭傷,現(xiàn)在有局部的疼痛,伴隨有局部的青紫,這是局部有瘀血的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)看看,用些活血類(lèi)的藥物進(jìn)行治療,也可以用中藥熱敷以促進(jìn)瘀血的吸收,也可以配合針灸的方法。
      

王鑫
王鑫 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 成人腹股溝斜疝,急性乳腺炎,腹股溝斜疝,包皮過(guò)長(zhǎng), 幫助網(wǎng)友:107
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2017-09-16 09:54:23 我要投訴

      病情分析:
      踝關(guān)節(jié)扭傷的臨床表現(xiàn)包括傷后迅即出現(xiàn)扭傷部位的疼痛和腫脹,隨后出現(xiàn)皮膚淤斑。嚴(yán)重者患足因?yàn)樘弁茨[脹而不能活動(dòng)。外踝扭傷時(shí),患者在嘗試行足內(nèi)翻時(shí)疼痛癥狀加劇。內(nèi)側(cè)三角韌帶損傷時(shí),患者在嘗試行足外翻時(shí)疼痛癥狀加劇。經(jīng)休息后疼痛和腫脹可能消失,會(huì)出現(xiàn)因韌帶松弛導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn),反復(fù)扭傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      扭傷會(huì)局部腫脹疼痛,要多休息,減少活動(dòng),抬高患肢利于消腫,可局部外用云南白藥氣霧劑消腫止痛,踝關(guān)節(jié)扭傷也容易造成第五跖骨基底部骨折,建議到醫(yī)院拍片以明確。
      

陳立才
陳立才 安徽省工人半湯溫泉療養(yǎng)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 口腔疾病的診斷治療,正畸治療 幫助網(wǎng)友:29234稱(chēng)贊:1590
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2017-09-16 09:55:10 我要投訴

      腳部皮膚角化層厚,扭傷后出血不能及時(shí)發(fā)現(xiàn),因此,制動(dòng)、休息、加壓包扎、冷敷這些措施都要及時(shí)做到,才能有效好轉(zhuǎn)。你腳發(fā)青是里面出血引起的,因此,目前要制動(dòng)、休息,局部熱敷,可以用一些活血化瘀的藥物。千萬(wàn)不能跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)了。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長(zhǎng)發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱(chēng)贊:10
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2017-09-16 10:17:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮是扭傷導(dǎo)致皮下出血導(dǎo)致淤青。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議目前可以通過(guò)熱敷的方式處理,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)消散吸收,也可以用土豆切片敷。
      

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