健康咨詢描述: 我爸媽都是高血壓病人,我也經(jīng)常測量血壓140至87請(qǐng)問我應(yīng)該是注意怎么樣預(yù)防和改善血壓
病情分析:
如果血壓收縮壓大于140毫米汞柱,舒張壓大于90毫米汞柱,那么我們就診斷為高血壓,根據(jù)血壓水平又可以分為高血壓1級(jí),高血壓2級(jí),高血壓3級(jí)
指導(dǎo)意見:
建議改變生活方式,如低鹽飲食,加強(qiáng)體育鍛煉。戒煙戒酒,控制體重指數(shù)達(dá)標(biāo),日常生活中,注意多次監(jiān)測血壓
病情分析:
根據(jù)你描述的情況如果家人有高血壓你患高血壓的概率就會(huì)加大
指導(dǎo)意見:
你的血壓已經(jīng)處于臨界高值了,建議你平時(shí)要低鹽低脂飲食增加鍛煉保證睡眠,不要吃油膩的食物
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,建議你規(guī)律作息,不要熬夜,體型偏胖嗎?如果偏胖減減體重。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,血壓有點(diǎn)偏高了,一般不要超過140/90,建議你少吃鹽。
以上是對(duì)“我爸媽都是高血壓病人”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
高血壓是一個(gè)常見的心內(nèi)科疾病的,診斷就是需要升高的,有的表現(xiàn)頭疼頭暈
指導(dǎo)意見:
這個(gè)需要心內(nèi)科檢查,綜合整體情況列出一個(gè)吃藥方案,平時(shí)注意清淡飲食,避免情緒激動(dòng),適當(dāng)鍛煉。
病情分析:
你好,一般血壓高于140/90可以診斷為高血壓病,你現(xiàn)在血壓不算高
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)低鹽低脂飲食,不要吃咸了,不要吃油膩的。多鍛煉身體,作息要規(guī)律
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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