宮寒吃什么好調(diào)節(jié)？有什么忌口的東西和禁忌

      病情分析：
      你好，首先你這個(gè)自己的話(huà)要注意吃暖性一點(diǎn)的東西來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其次就是可以用艾灸這些調(diào)理一下，少吃寒涼的食物知道嗎？多用熱水泡腳來(lái)。
      

      病情分析：
      宮寒與體質(zhì)虛弱，氣血不足有關(guān)，可以出現(xiàn)痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，與長(zhǎng)期過(guò)度勞累，熬夜，吃生冷寒涼的食物等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      宮寒癥狀比較嚴(yán)重，可以使用艾附暖宮丸治療，效果很好，同時(shí)艾灸，注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多戶(hù)外活動(dòng)，大曬太陽(yáng)。
      

      病情分析：
      您好。中醫(yī)上說(shuō)的宮寒事，體內(nèi)濕氣重，氣血郁滯，月經(jīng)不調(diào)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況，可以服用一些減輕濕氣活血化瘀的藥物。比如益母草顆粒。你是要忌口，辛辣刺激和生冷的食物。
      
      以上是對(duì)“宮寒吃什么好調(diào)節(jié)？有什么忌口的東西和禁忌”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，共還可以采取，針灸治療也可以采取中藥治療，可以口服艾附暖宮丸
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)，不要吃生冷刺激的食物，清淡飲食，不要吃辛辣，刺激的還要注意小腹部的保暖
      

      病情分析：
      你好很高興為您解答，根據(jù)你的描述的。宮寒避免吃涼的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      宮寒避免吃涼的食物。尤其月經(jīng)期，避免抓涼水?？诜瘜m丸。經(jīng)期用暖暖帖或電熱寶。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的以上情況，宮寒主要是受涼引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是，請(qǐng)不要擔(dān)心，保持良好的心理狀態(tài)，多注意休息，避免受涼，宮寒可以吃紅棗薏米枸杞黑豆黑芝麻等等暖宮的食物。禁忌生冷硬辣等刺激性的食物。