有問必答網心理健康科失眠 → 也不知道怎么回事,一下子睡覺失眠開始胡思亂想

也不知道怎么回事,一下子睡覺失眠開始胡思亂想

男 | 17歲 2017-09-14 13:50:17 5人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 也不知道怎么回事,一下子睡覺失眠開始胡思亂想,四肢無力,緊接著呼吸總是要深呼吸才會好一點,對什么都沒有興趣,腦子里總是東想西想很混亂,特別煩躁,全身沒勁,感覺與別人說話都說不出來了,沒啥話題,越來越不會說話??偸歉吲d不起來。

醫(yī)生回復區(qū)

徐達
徐達 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,肛門 幫助網友:18673稱贊:1
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2017-09-14 13:52:01 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮壓抑緊張,情緒激動,嚴重時睡眠質量下降的癥狀。
      指導意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強自控能力,并且進行心理疏導,用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進睡眠。
      

余學釗
余學釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長: 臨床藥物咨詢,特別熟悉對婦幼小兒用藥方面的用藥指導 幫助網友:120359稱贊:239
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2017-09-14 13:53:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般對于失眠的現(xiàn)象的話,可以服用具有安神的藥物比較合適的。
      指導意見:
      對于這個癥狀的話,最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等藥物治療比較合適的。
      

羅永平
羅永平 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,冠心病,慢性支氣管炎,慢性胃炎,宮 幫助網友:96462稱贊:217
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2017-09-14 13:53:53

      病情分析:
      你好,根據你的情況看,你是由于肝氣郁結引起的現(xiàn)象導致的癥狀。
      指導意見:
      建議你可以服用疏肝解郁丸和舒肝理氣丸進行調理治療即可,平常保持心情愉快,避免情緒波動。
      
      以上是對“也不知道怎么回事,一下子睡覺失眠開始胡思亂想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-09-14 13:54:20 我要投訴

      恭喜方面提供的情況,看,我覺得你沒有,多大問題,只適合環(huán)境不太適應罷了,在人際交往當中,沒有,學會與人交往的能力。建議你把心放下來,一切順其自然。
      

原芳芳
原芳芳 主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎,肺炎,小兒毛支,喘息性肺炎 幫助網友:9334稱贊:3
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2017-09-14 13:54:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說的這種情況和你的年齡應該是由于心理壓力太大引起的
      指導意見:
      你好,建議你最好還是多跟家人溝通,進行自我心理疏導,平時最好一定要注意休息,養(yǎng)成良好的生活習慣
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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舒肝理氣,解郁。用于胸脅脹悶,氣郁不舒。...[說明書]

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