早上醒來手指僵硬，昨天起來活動一會就好了

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？手指關(guān)節(jié)腫脹嗎？多長時間了？做過什么檢查
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述建議別受涼，別勞累，可以搞搞熱敷，必要時去醫(yī)院化驗個風(fēng)濕四項
      

      病情分析：
      你這個情況大多數(shù)可能就是你。做的這些運動可能有些受損了。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時的時候在做運動的話，一定要適量才可以，不要做一些強烈的運動。可能會傷到的。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，可能是與練習(xí)瑜珈功有關(guān)系的。過幾天慢慢就會好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你最近幾天要適當休息，避免過度勞累就可以了，另外自己適當熱敷和按摩幾天。
      
      以上是對“早上醒來手指僵硬，昨天起來活動一會就好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很明顯，有手拉吊繩的誘因，又有長期鍛煉的動作，可以斷定就是瑜伽惹的禍。
      指導(dǎo)意見：
      練習(xí)瑜伽，徐徐漸進，本身為了修身養(yǎng)性，不要煉成武林高手，多活動一下手指，也可以用溫水泡一下。