健康咨詢描述: 我還有兩個月就17歲了,我現(xiàn)在才158我媽說我現(xiàn)在基本定型了,我想問一下我還想長腿5cm以上有可能嗎,家里我爸174我媽154
指導(dǎo)意見:
對于你的這個年齡是可能繼續(xù)長高的,建議到醫(yī)院測骨齡,如果骨骺線還沒有閉合的話,肯定可以繼續(xù)長高如果骨骺線還沒有閉合的話,肯定可以繼續(xù)長高
如果我一個月前在家吃的很好,發(fā)胖了是不是不能長了啊,我去照過片子還沒閉合腿再長長5cm以上還有可能嗎
沒有問題的,只要后期多做運動,然后多吃一些高質(zhì)量高蛋白的食物,可以長高,
可是為什么我發(fā)現(xiàn)我不長腿長身子了呢腿還能再長5cm,這簡直是奇跡啊
只要骨骺線閉合,就會繼續(xù)長高,
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,身高和遺傳有一定關(guān)系。具體能不能長高需要拍個片子看看骨骺線有沒有愈合。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的情況。一般來說女性在16-18歲停止發(fā)育。只能建議平時多吃高鈣類食物,多加強鍛煉身體。不要熬夜等,具體想知道能不能長高需要拍片看看骨骺線。
那我現(xiàn)在吃鈣爾奇有用嗎?我去照過片子還沒閉合,不過我初中高中都沒怎么長我高一到現(xiàn)在就長了3cm在長退5cm可能嗎
您好,具體能長多少就不好說了,但是只要骨骺線沒有閉合就能長。多吃高鈣,高蛋白質(zhì)類食物。多做跳高類鍛煉。不要熬夜。
病情分析:
您好,快17歲了,目前身高還是有些矮的,營養(yǎng)也要全面的,食物方面要多樣化的。
指導(dǎo)意見:
可以適當補充鈣和魚肝油的,天氣好要多戶外活動,曬太陽比較好的,發(fā)育期間,要多活動,有利于生長的。
以上是對“我還有兩個月就17歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)也有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
多運動鍛煉身體,多喝牛奶補鈣是可以促進長身高的,所以還是多運動鍛煉身體吧
我現(xiàn)在早上跑30分鐘跳繩800次去照過片子還沒閉合我還能再然腿長5cm嗎?我高一到現(xiàn)在才長了3cm
繼續(xù)這樣運動是可以長高的,不過一定要堅持下來,身高不是一下子就能長高的
病情分析:
理論上講你的身高已經(jīng)定型了,但實際上還存在增長的可能,你必須抓緊利用這個可能,來實現(xiàn)繼續(xù)增長。
指導(dǎo)意見:
針對你的情況,除了生長激素(在骨骺閉合后幾乎沒有作用,而你現(xiàn)在基本上骨骺已經(jīng)閉合)外,最主要的措施就是運動,特別引體向上、跳躍類運動,可以使身體的間隙充分伸展而獲得增長。適度地增加營養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)(如雞蛋、牛肉等)和鈣質(zhì)(骨頭湯、魚類、豆類等)!祝你能成功達到理想的增長目標!
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