健康咨詢描述: 今天跳的什么手臂先著地扭到了 沒有處理\'也沒有吃藥睡了一覺感覺似乎好了一點。想問一下能自愈嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這種情況,建議你可以多按摩一下。
指導意見:
建議您平時要注意多休息。避免劇烈運動,過度勞累,多吃新鮮瓜果蔬菜,等補充營養(yǎng)
病情分析:
你好,你現(xiàn)在手臂可能有些損傷,建議注意休息,不要做這種事情。
指導意見:
你好,平時注意飲食均衡,增加營養(yǎng),避免勞累,避免熬夜,避免精神壓力過大。
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