為什么我會(huì)心情煩躁。

      病情分析：
      你好建議你不要有這種情緒。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己。多讀書(shū)。都參加戶外活動(dòng)。希望我的回答能夠幫助到你。祝你早日康復(fù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要有這種情緒。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己。多讀書(shū)。都參加戶外活動(dòng)。希望我的回答能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      你好，在這個(gè)年齡是進(jìn)入了青春期，是容易出現(xiàn)躁動(dòng)的，這還是比較常見(jiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要是你想改善的話建議你每天都去鍛煉身體，只要你把身體負(fù)能量釋放出來(lái)，就會(huì)更好的。
      
      以上是對(duì)“為什么我會(huì)心情煩躁?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了，是學(xué)習(xí)方面的壓力還是家庭方面的問(wèn)題，平時(shí)睡眠怎么樣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是你可以去旅游或者是聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和其他活動(dòng)轉(zhuǎn)移自己的注意力，多和別人交流和溝通，愿你健康快樂(lè)。

      病情分析：
      這個(gè)你要注意一下，你要調(diào)整自己的情緒，你看看你是不是最近壓力比較大，還有想的事情比較多
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      并且就是，要注意一下多休息好，充足睡眠，還有就是，你不要吃上火食物，還有你也要注意平時(shí)可以釋放一下自己的壓力