健康咨詢描述: 血壓較低,平常工作原因一直坐著,很少運(yùn)動(dòng),最近熬夜,頭有點(diǎn)痛,假期感覺瞌睡太上睡不完的感覺,思維有種呆滯的感覺,記憶力也很不好。小時(shí)候有過缺鐵性貧血,之前吃過補(bǔ)氣血的中藥一星期,沒有顯著效果。體檢單上能看出來是不是還是貧血?有什么好的中成藥嗎?
病情分析:
你好,這份體檢報(bào)告單中的血常規(guī)部分,無論紅細(xì)胞還是血紅蛋白都是正常的,完全沒有貧血,你的情況主要是頭有點(diǎn)痛、感覺瞌睡太、思維有種呆滯的感覺和記憶力減退,這也不是貧血的癥狀,主要還是植物神經(jīng)功能紊亂造成的。
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)年齡出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂,不出意外的話應(yīng)該與頸部植物神經(jīng)損害有關(guān),那就是長期低頭姿勢做事,比如長時(shí)間低頭看手機(jī)、看書、看電腦等,所以才會發(fā)生這些癥狀,與貧血毫無關(guān)系。治療方法也不復(fù)雜,堅(jiān)持以下方法改變自己的生活習(xí)慣,就會逐漸恢復(fù)正常:1、經(jīng)常參加戶外體育活動(dòng),呼吸新鮮的空氣;2、請不要長時(shí)間的低頭姿勢做事,低頭超過半小時(shí),請主動(dòng)仰頭并轉(zhuǎn)動(dòng)頸部5分鐘以上;3、按時(shí)進(jìn)餐,不能想吃就吃,不吃生冷硬酸涼食物和辛辣刺激食物,盡可能少吃零食;4、早睡早起;5、平和心態(tài),不要焦慮和抑郁,更不要發(fā)怒和煩躁;6、下載一套頸部保健操,每天兩次堅(jiān)持去做,每次不少于十分鐘。如此長期堅(jiān)持,可以終生獲益。
指導(dǎo)意見:
你好,請問你說的血壓低,具體的數(shù)值是多少,從你上面的檢查結(jié)果看,血紅蛋白140,是正常的。建議首先要多休息,改善生活習(xí)慣??梢杂玫⑵雀纳蒲h(huán)處理
60-115
低壓稍微偏低,還是在正常范圍的,休息為主,問題不大
病情分析:
從化驗(yàn)單上看,你的紅細(xì)胞和血紅蛋白都正常,沒有貧血,你可能是缺乏運(yùn)動(dòng),經(jīng)常熬夜處于亞健康的狀態(tài)導(dǎo)致的上述癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你適度運(yùn)動(dòng),按時(shí)休息,不要熬夜。可以服用健腦補(bǔ)腎丸治療,飲食要清淡,忌油膩食物。
以上是對“血壓較低,平常工作原因一直坐著”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
血壓偏低有哪些要注意的嗎?
病情分析:
你好,這種情況常見于體質(zhì)虛弱,貧血等情況所致。避免勞累。多休息。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)營養(yǎng),多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食,可以服用阿膠補(bǔ)血膏治療。定期到醫(yī)院復(fù)查看看。
病情分析:
你好!和低電壓引起電器不能正常工作一樣,低血壓也會引起全身各個(gè)器官發(fā)生供血不足功能不正常。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的檢查結(jié)果不是貧血,根據(jù)你說的情況如果有血壓低,建議加強(qiáng)營養(yǎng)和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),也可以用一些中成藥生脈飲。
指導(dǎo)意見:
你的檢查結(jié)果沒有大問題,基本是正常的,你的癥狀是與體質(zhì)虛弱,氣血虛虧,精力不足有關(guān)的,需要檢查確診。也可以對癥服健腦補(bǔ)腎丸,補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行治療。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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