心理有一口氣出不來(lái)，還有老是胡思亂想

      病情分析：
      您好，您目前處于青春期，您的思想和行為目前還發(fā)育的不成熟
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      。建議您增加體育活動(dòng)以及戶(hù)外活動(dòng)，改善您自己的心態(tài)，培養(yǎng)興趣，愛(ài)好多和朋友和老師溝通。
      

      病情分析：
      從你說(shuō)的情況看，應(yīng)該看一看心理醫(yī)生，讓心理醫(yī)生開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)你吧，也可以吃些艾司唑侖片調(diào)一調(diào)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你放松思想，出去旅旅游，散散心，離開(kāi)讓你傷心的環(huán)境比較好，平時(shí)多玩玩游戲，聊聊天也比較好
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)情況。你說(shuō)心里有一口氣出不來(lái)，老是胡思亂想。想起以前的事。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你以上面會(huì)向你所說(shuō)這個(gè)情況，心情一定要開(kāi)朗。不要老是留住過(guò)去等不愉快！一切要向前看。要想著有美好的未來(lái)。
      
      以上是對(duì)“心理有一口氣出不來(lái)，還有老是胡思亂想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，別想那么多了，過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，順其自然就好了。總是活在過(guò)去，會(huì)很累的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，散散步，看看書(shū)，陶冶一下情操，有時(shí)間去旅游，和朋友聊聊天，過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，還是活在當(dāng)下，快樂(lè)一天是一天。