如果有事忙一整天，中午不休息

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，這就是由于勞累所導(dǎo)致的腰部肌肉，慢性勞損
      指導(dǎo)意見：
      建議你休息，避免勞累，外傷數(shù)量適度的腰背肌功能，鍛煉睡硬板床，避免彎腰，避免長時間一個姿勢，比如坐立或站立，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，扶他林，可以局部熱敷，干活的時候可以腰圍固定，休息的時候要拿下。
      

      病情分析：
      您好還是太勞累導(dǎo)致身體虛弱，可能自己的工作站著或者坐著，也可能體力比較繁瑣吧。
      指導(dǎo)意見：
      需要增加中午最少一個小時，保證午睡時間可以提高自己的精力，也可以下午保證一個好的狀態(tài)的。
      

      病情分析：
      你好，請問您平時是干什么工作的？如果中午午休的話，腰就不會疼了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，過度勞累、腰部疾病、久坐、彎腰過多，均可以讓人出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象，建議您盡快到醫(yī)院檢查一下，明確病情。
      
      以上是對“如果有事忙一整天，中午不休息”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      請問您這種情況有多長時間了,之前有沒有進(jìn)行過相關(guān)的檢查或者治療?
      指導(dǎo)意見：
      具體疼痛是位于腰部的兩側(cè)，還是腰部中間的位置？首先需要排除脊柱或者腰肌的可能
      

      病情分析：
      您好，您這是由于工作，長期久坐導(dǎo)致的腰肌勞損，引起的腰痛
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要久坐，腰部疼痛，可適當(dāng)運(yùn)動，運(yùn)用針灸治療，艾灸或者局部熱敷均可