我皮膚很黑，而且有鄒文要怎樣才沒有了

      考慮皮膚科檢查明確診斷是否異常等情況，清淡易消化均衡營養(yǎng)飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免反復(fù)搔抓刺激，保持局部清潔，如果有其他不適癥狀的話，更需要盡早醫(yī)院檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，想要皮膚美白首先要做到補(bǔ)水。
      指導(dǎo)意見：
      你好，給肌膚補(bǔ)充足夠的水分，外出時注意防曬。多吃含維c量高的食物。多做面膜。
      

      病情分析：
      分析，根據(jù)你的年齡來看你皮膚的皺紋應(yīng)該是正常的皮膚紋理，這個年齡不會有皺紋的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，每個人的皮膚黑白和先天遺傳和后天護(hù)理有直接關(guān)系的，平時別熬夜，注意休息。
      
      以上是對“我皮膚很黑，而且有鄒文要怎樣才沒有了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！