腰部疼痛求幫助，最近在keep上面做減脂訓(xùn)練

      病情分析：
      多考慮是腰椎間盤突出引起的，伴有腰酸、下肢憋脹、麻木、冰冷等癥狀.
      指導(dǎo)意見：
      建議您通過腰椎CT.血常規(guī)等檢查，查明原因，如是腰椎間盤突出，建議針灸，希望對您有幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的描述，你這種情況有可能是腰椎問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)的醫(yī)院拍個(gè)片看看，明確病因后在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用藥物。
      以上是對“腰部疼痛求幫助，最近在keep上面做減脂訓(xùn)練”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從描述的癥狀來分析，一般是因?yàn)榫植考∪饨钅ろg帶損傷以后導(dǎo)致的相關(guān)癥狀，所以活動量大以后容易加重。
      指導(dǎo)意見：
      治療的話，一般可以采用針灸推拿療法，結(jié)合舒筋活血的藥物來調(diào)理，都會有比較好的療效，因?yàn)檫@些方法能夠改善局部的血循環(huán)，放松相關(guān)的筋膜肌肉和韌帶，無菌炎癥得到吸收以后，癥狀就會慢慢緩解的
      

      病情分析：
      應(yīng)該是你的運(yùn)動幅度過大，而導(dǎo)致的肌肉拉傷或者是軟組織的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      用熱敷的方法輔助治療，或者吃一些三七傷藥片都可以緩解癥狀。這幾天就不要運(yùn)動了