健康咨詢描述: 我脾氣暴躁一點(diǎn)小事就發(fā)火經(jīng)常打罵孩子過(guò)了又后悔,和老公一言不合就吵起來(lái),老是心煩覺(jué)得壓力大但又不喜歡交朋友,心煩的時(shí)候更不想找朋友傾訴
你好,根據(jù)你的描述,導(dǎo)致你這種情況的原因是,內(nèi)心中有很多的焦慮,整天擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè),不放心這個(gè)不放心那個(gè),所以心里總是煩躁不安,目前已被證實(shí),降低焦慮比較好的方法有:運(yùn)動(dòng),聽(tīng)音樂(lè),做正面練習(xí),選擇一項(xiàng)自己比較喜歡的,每天堅(jiān)持一小時(shí)左右,焦慮水平就會(huì)大大降低,你所描述的這些癥狀也會(huì)隨之改善!
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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