健康咨詢描述: 14女孩子的標(biāo)準(zhǔn)身高╭(╯ε╰)╮是多少?我女兒14歲才1.55米
病情分析:
14歲少女,1米55也可以了,應(yīng)多加運動,多做跳躍,引體向上
指導(dǎo)意見:
加強營養(yǎng)支持,放松緊張精神壓力,多飲水,休息充足,多食果蔬,午休20分鐘,提升生長力
病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機會再增高一點。
指導(dǎo)意見:
建議多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時,睡眠質(zhì)量比較高也有助于長高。
病情分析:
14周歲女孩身高為149.3-164cm之間,體重在38-55.8kg之間。
指導(dǎo)意見:
高于上述指標(biāo)屬于營養(yǎng)發(fā)育上等(或良好)表現(xiàn),低于上述指標(biāo)為營養(yǎng)發(fā)育下等(或不良)的表現(xiàn)。
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