什么時候喝荷葉茶可以起到減肥的效果

      病情分析：
      減肥這個也是一個常見問題，大的問題沒有的，做起來當然困難，藥啊茶啊不靠譜
      指導意見：
      通俗的說就是控制嘴巴邁開腿的，控制體重，注意避免肥甘厚膩的飲食，定期復查，持之以恒。
      

      您好，根據(jù)您的描述，荷葉茶主要是具有清熱去暑，清腸通便的功效的，適合夏天引用，您如果想喝荷葉茶減肥，夏天喝是可以的，但是也要注意控制飲食，任何茶葉只是輔助減肥，還需要您本身飲食節(jié)制
      

      病情分析：
      一般來說喝茶葉的話可能會有些拉肚子的話，盡量的還是不要去喝。
      指導意見：
      大部分的話就是，只要需要進行一些體育鍛煉，加上一些飲食的控制，就可以達到減肥的效果。
      
      以上是對“什么時候喝荷葉茶可以起到減肥的效果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的描述，你是想減肥，我覺得如果喝荷葉茶的話，一般是在晚上睡覺以前，可早上空腹。
      指導意見：
      平時一定注意要休息，不要勞累，不要熬夜，多吃蔬菜水果，加強體育鍛煉對你是有好處的。
      

      病情分析：
      這個情況會有效果的，需要堅持建議先堅持一個月看看。
      指導意見：
      除了喝減肥茶，飲食上邊少食多餐，睡前5小時不吃飯。還有加上適當?shù)倪\動。