怎么能預防和降低血壓看看呂醫(yī)生能不能給點什么好的建

      病情分析：
      你好，根據你的具體描述想具體進行降低血壓，需要進一步就診。
      指導意見：
      你好，目前情況考慮具體低鹽低脂飲食，適當鍛煉，具體若是血壓控制不佳，可以考慮藥物控制，希望對你有幫助。

      病情分析：
      高血壓是一種常見的慢性疾病，是由于機體血管結構功能異常所引發(fā)的
      指導意見：
      根據你敘說的情況，預防高血壓主要要從改變飲食生活習慣入手，如限煙限酒，低脂低鈉飲食，保持食物多樣化，經常參加運動鍛煉等

      病情分析：
      你好，根據你身體出現(xiàn)高血壓的表現(xiàn)，首先保持清淡飲食，以及藥物治療
      指導意見：
      當身體患有高血壓，日常生活寶石，低鹽低脂，多食蔬菜水果等方法調理身體，可以通過將藥物控制。
      以上是對“怎么能預防和降低血壓看看呂醫(yī)生能不能給點什么好的建”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。預防高血壓最關鍵的還是要注意生活的規(guī)律。
      指導意見：
      建議您平時以低鹽高蛋白飲食為主。忌煙酒辛辣油膩刺激性食物。保持良好的心情，充足的睡眠。減輕心理壓力，一日三餐，營養(yǎng)要均衡。

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據你的描述建議去追問區(qū)提問。
      指導意見：
      不然你的呂醫(yī)生看不見問題。建議生活方式干預，治療高血壓，希望我的回答對你有所幫助。