健康咨詢描述: 我是一忙就什么都不想,好好的生活。其中盡管會胡思亂想,但基本上馬上轉(zhuǎn)移注意力就好了。但一放假簡直就是噩夢,天天焦慮,都疑病了,擔心自己得各種疾病,心臟病,白血病,特別痛苦。我該怎么辦?我現(xiàn)在害怕放假,一放假我就接近抑郁,假期中各種胡思亂想,特別沒有自信,覺得倒霉的事就會發(fā)生在我身上。我是不是要去咨詢心理醫(yī)生,并且服用抗焦慮藥物?幫幫我
病情分析:
你好,你這個主要是心理問題,是因為你想的太多了,導致你心情不好。
指導意見:
你首先要調(diào)整好你的心里,不要想太多的東西,現(xiàn)在醫(yī)學發(fā)達了,如果身體有什么不舒服,可以去醫(yī)院做檢查。
病情分析:
您好,您從一個緊張有序的狀態(tài)進入到相對輕松空閑的狀態(tài)里,注意力全部集中在一些莫須有的擔心上,越思考越焦慮。
指導意見:
您好,建議您在假期里給自己安排一些任務和目標,每天都有任務需要完成,給自己充實的生活。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線