低頭時(shí)間長(zhǎng)了，脖子疼

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況考慮還是頸部肌肉勞損導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)最好適度的活動(dòng)頸部的，不要?jiǎng)诶?，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的

      病情分析：
      你描述的這種情況是長(zhǎng)時(shí)間的低頭造成了頸部的肌肉勞損，引起的頸椎病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你做一個(gè)頸椎的正側(cè)位x光片檢查。明確診斷以后，可以做頸椎的牽引和手法推拿按摩治療。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是頸椎引起的可能性比較大，就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀，需要及時(shí)的到醫(yī)院做檢查，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到正規(guī)醫(yī)院骨科做頸椎的拍片檢查，或是ct檢查，就可以明確診斷原因，根據(jù)檢查的結(jié)果，按醫(yī)囑及時(shí)的對(duì)癥治療，避免延誤病情，
      以上是對(duì)“低頭時(shí)間長(zhǎng)了，脖子疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頸部疼痛，這是慢性肌肉損傷等引起的癥狀，長(zhǎng)期持續(xù)可以影響腦供血，及肌肉痙攣等，引起頭痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況，需要針對(duì)頸椎，及頸椎和頭部連接部分的肌肉進(jìn)行按揉，損傷部分壓痛點(diǎn)明顯，平時(shí)注意經(jīng)常做頭部活動(dòng)，注意坐姿等。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，初步考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭導(dǎo)致的肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，多抬頭，放松頸部肌肉，可以通過(guò)中醫(yī)按摩的方法，改善癥狀。

      病情分析：
      你好需要避免這個(gè)不健康不好的習(xí)慣，不然很容易導(dǎo)致頸椎方面異常，況且自己處于發(fā)育期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且低頭勞作尤其寫(xiě)作業(yè)，需要保持正確坐姿，還有就是看電視玩手機(jī)時(shí)間，都需要很好的控制，同時(shí)多運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，按照你的病情描述，主要考慮屬于低頭時(shí)間長(zhǎng)了引起頸肩部肌肉勞損或者伴有頸椎間盤(pán)突出
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，配合做做推拿按摩治療，一般病情就可以好轉(zhuǎn)，不放心的話再去做個(gè)核磁共振看看是不是有頸椎間盤(pán)突出的情況
      以上是對(duì)“低頭時(shí)間長(zhǎng)了，脖子疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！