健康咨詢描述: 每天都會(huì)在學(xué)校踢球??墒墙?jīng)常就會(huì)踢完后腳底淤血。很疼就像針在扎一樣
病情分析:
像你這樣的情況,最常見(jiàn)的考慮就是過(guò)于劇烈的活動(dòng),然后導(dǎo)致的一些軟組織的損傷
指導(dǎo)意見(jiàn):
太過(guò)于擔(dān)心,就是了,不過(guò)呢像你這樣的,最好還是,適當(dāng)?shù)男菹?,近幾天不要有劇烈活?dòng),也可以服用一些山藥
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,你是因?yàn)樘咔蜻\(yùn)動(dòng)方法不當(dāng),使用了,力氣太大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你要糾正你錯(cuò)誤的踢球方法,否則的話你后面的淤血很難清除,四十八小時(shí)內(nèi)先用冷敷,然后48小時(shí)后用熱敷。腳跟淤血時(shí)期,注意休息。
病情分析:
這種情況一般考慮勞損引起的,也就是有可能運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
適當(dāng)休息,注意勞逸結(jié)合。有疼痛的可以每晚用熱水泡泡腳,嚴(yán)重的口服藥物治療。
以上是對(duì)“每天都會(huì)在學(xué)校踢球??墒墙?jīng)常就會(huì)踢完后腳底淤血”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的文字描述。考慮你經(jīng)常踢球?qū)е萝浗M織損傷,里面的微血管破裂引起的淤血。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意保護(hù)自己,用正確的方法踢球。不要經(jīng)常用一個(gè)地方來(lái)替,沒(méi)事的問(wèn)題不大,放心。
病情分析:
您的情況考慮是由于劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的,跟您經(jīng)常踢足球有關(guān)系的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您最近一定要少活動(dòng),多休息,可以適當(dāng)?shù)挠脺厮菽_。如果疼痛加重,可以考慮服用活血止痛類(lèi)的藥物。
病情分析:
穿的鞋子需要是運(yùn)動(dòng)鞋,而不是軟底的或者松動(dòng)性過(guò)大的,那樣的鞋子容易損傷足底皮膚,引起疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果出現(xiàn)了那樣的癥狀,可以考慮用熱水泡一下腳,有助于緩解疼痛,改善循環(huán),促進(jìn)傷口愈合。
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