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前幾天就開始覺得腰部中間和腰部右邊很痛

女 | 20歲 2017-09-05 14:40:50 3人回復(fù) 來自雅安市

健康咨詢描述: 你好,前幾天就開始覺得腰部中間和腰部右邊很痛,我工作是辦公室,所以要經(jīng)常久坐,沒怎么運(yùn)動(dòng),會(huì)不會(huì)是腰間盤有問題,我貼了膏藥,但是都沒有效果,會(huì)不會(huì)是婦科引起的??

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張敏
張敏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng),心血管系統(tǒng),頸腰椎,關(guān)節(jié)疾病,兒科, 幫助網(wǎng)友:14983稱贊:52
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2017-09-05 14:42:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述,腰痛,右側(cè)疼痛,多考慮為腰肌勞損引起;
      指導(dǎo)意見:
      多由于平時(shí)久坐誘發(fā),建議局部熱敷,按摩,理療治療,平時(shí)避免久坐,頻繁的彎腰活動(dòng)刺激,注意腰部保暖等。

2017-09-05 16:11 ask80445166up 追問

如果扎針灸呢?   有沒有必要?

2017-09-05 16:33醫(yī)生回答:

您好,可以針灸治療,局部熱敷等。

2017-09-10 12:41 ask80445166up 追問

有什么運(yùn)動(dòng)可以緩解嗎?

2017-09-10 17:16醫(yī)生回答:

你好,平時(shí)可以做做小燕飛動(dòng)作;

萬(wàn)金利
萬(wàn)金利 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 氣管炎,肺炎,哮喘,特別對(duì)鼻炎,鼻竇炎,咽炎有著獨(dú) 幫助網(wǎng)友:17096稱贊:67
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2017-09-05 14:43:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況懷疑是腰肌勞損引起的,建議做一個(gè)腰椎CT檢查,
      指導(dǎo)意見:
      如果確診,可以服用壯腰健腎丸等進(jìn)行治療,治療期間,注意休息,避免著涼、。
      

王永濤
王永濤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛的保守和微創(chuàng)治療。 幫助網(wǎng)友:7613稱贊:8
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2017-09-05 14:43:15 我要投訴

      病情分析:
      你描述的這種情況考慮是長(zhǎng)期久坐造成的腰椎間盤突出和腰肌勞損引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以做腰椎的手法,推拿按摩治療,配合局部的物理治療,口服活血化瘀的藥物緩解癥狀。
      以上是對(duì)“前幾天就開始覺得腰部中間和腰部右邊很痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-09-10 12:42 ask80445166up 追問

有什么運(yùn)動(dòng)可以緩解嗎???

2017-09-10 12:44醫(yī)生回答:

可以拉單杠,做小飛燕功能鍛煉。

2017-09-11 11:22 ask80445166up 追問

晚上睡覺要注意什么嘛??平著睡還是側(cè)著睡??

2017-09-11 11:51醫(yī)生回答:

盡量平躺休息。

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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