白癜風(fēng)怎么護(hù)理更好的呢？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，要保持生活作息規(guī)律，避免陽(yáng)光暴曬，還要進(jìn)行飲食調(diào)理，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體的抵抗力，不要吃辛辣刺激型食物，富含維生素c的水果少吃，應(yīng)該多吃花生核桃，黑芝麻動(dòng)物內(nèi)臟等，能夠促進(jìn)黑色素的生成。
      

      病情分析：
      白癜風(fēng)要注意減少污染食品的攝入、減少有害氣體的吸入、注意勞動(dòng)防護(hù)、保持愉快的心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      

      白癜風(fēng)是由于黑色素脫失造成的色素性皮膚病，出現(xiàn)白癜風(fēng)的患者建議不要盲目亂用藥物，對(duì)癥治療有一定效果，平時(shí)注意護(hù)理，飲食上不要吃辛辣的食物，勤換衣服，保持室內(nèi)干凈。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)怎么護(hù)理更好的呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以和自己的家人或者朋友述說(shuō)自己的煩惱，也可以找朋友傾聽(tīng)你的煩惱，也可以自己去爬山，運(yùn)動(dòng)適當(dāng)解壓，出門(mén)要注意做好防曬措施。
      

      白癜風(fēng)后要科學(xué)合理的治療，生活方面也需做好護(hù)理。在飲食生活方面應(yīng)注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類(lèi)食物。加強(qiáng)體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹(jǐn)防外傷，夏日勿陽(yáng)光暴曬。
      

      得了白癜風(fēng)后日常護(hù)理是一個(gè)重要方面，患者的皮膚比較脆弱，一定要注意外傷，曬傷，凍傷，以免外傷引起同形反應(yīng)，阻礙黑色素合成，影響治療。盡量避免觸碰化學(xué)物品，以免刺激皮膚，影響治療。
      

      白癜風(fēng)患者的飲食要求：加強(qiáng)日常防護(hù)是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處，另外建議患者及時(shí)到正規(guī)的白癜風(fēng)專(zhuān)科醫(yī)院檢測(cè)治療，以免延誤病情，你也可以提供一下詳細(xì)病情，以便我們針對(duì)性指導(dǎo)，祝早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)怎么護(hù)理更好的呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，白癜風(fēng)患者在飲食方面需要多加注意，可以多吃一些富含酪氨酸或礦物質(zhì)的食物。如：肉類(lèi)、蛋類(lèi)、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)和新鮮蔬菜等，辛辣海鮮油膩的食物盡量要少吃或不吃。提倡用銅質(zhì)餐具。平時(shí)還可多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。另外，白癜風(fēng)患者應(yīng)多食一些富含銅、鋅、鐵等微量元素的食物，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。這樣可以更好的治療白癜風(fēng)。
      

      避免暴曬：長(zhǎng)期的受到紫外線、陽(yáng)光暴曬是導(dǎo)致白癜風(fēng)的一大主要因素，所以在日常生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間的暴曬，外出時(shí)要適當(dāng)?shù)耐磕ǚ罆袼确罆癞a(chǎn)品，尤其是戶外工作者更要注意。避免外傷：外傷也是導(dǎo)致白癜風(fēng)的一大主要原因，所以在平時(shí)應(yīng)該避免外傷。增強(qiáng)體質(zhì)：在日常生活中需要增強(qiáng)自身體質(zhì)，增加抵抗力。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院作出檢查，在日常生活中應(yīng)多食一些富含絡(luò)氨酸的物質(zhì)如瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腎等，牛奶、新鮮蔬果、豆類(lèi)、包括，黃豆、扁豆、青豆、豆制品等對(duì)白癜風(fēng)患者有幫助的。
      

      白癜風(fēng)病人平時(shí)飲食宜清淡而富于營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對(duì)過(guò)酸過(guò)辣的食物也要加以注意。平時(shí)飲食要定時(shí)適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，不能一味的吃精米白面，雞鴨魚(yú)肉?？筛鶕?jù)個(gè)人情況，適度進(jìn)補(bǔ)。
      

      白癜風(fēng)預(yù)防從多個(gè)方面開(kāi)始，在飲食上平時(shí)注意要忌維生素C的食物，還有煙、酒、辣椒，提倡用銅質(zhì)餐具，過(guò)酸或過(guò)辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果。建議患者治療白癜風(fēng)選擇正規(guī)專(zhuān)科醫(yī)院就醫(yī)，對(duì)癥治療有一定效果不要盲目用藥，也不可相信一些土方法等，以免耽誤治療的時(shí)機(jī)導(dǎo)致病情加重。