健康咨詢描述: 我今年54歲,絕經(jīng)1年,現(xiàn)在睡眠不好,長時間睡不著,并且容易醒,請問怎么治療
病情分析:
從你說的情況看,這是失眠的癥狀,可以用藥調(diào)一調(diào)嘛,不必擔心
指導意見:
你好,建議你放松思想,一般來說,可以吃些佐匹克隆片調(diào)一調(diào),入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好
病情分析:
很高興為您解答,您現(xiàn)在這個時候能處于更年期,現(xiàn)在就是植物神經(jīng)紊亂造成的。
指導意見:
目前最好的辦法,您可以吃一些靜心口服液,或者是安神補腦口服液之類的中成藥。逍遙丸也可以
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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