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本來(lái)休了幾天假,然后回來(lái)上班之后

女 | 19歲 2017-09-03 08:25:08 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 本來(lái)休了幾天假,然后回來(lái)上班之后,一進(jìn)店里就想哭,本來(lái)想著哭一哭就好了,結(jié)果還是一天到晚的想哭

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-09-03 08:27:18

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述這種情況考慮是由于心理作用的原因?qū)е碌淖⒁庥^察注意休
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)要注意休息保持情緒的穩(wěn)定和樂(lè)觀加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉這樣對(duì)你身體健康很重要
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱(chēng)贊:52
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2017-09-03 08:26:20 我要投訴

      病情分析:
      首先你這么年輕就走入社會(huì),肯定會(huì)感覺(jué)到一種壓力,而且放假之后你和你的家人朋友相處會(huì)感覺(jué)到輕松,所以說(shuō)那對(duì)你來(lái)說(shuō)是一種舒適的環(huán)境,一旦改變就會(huì)有一些抑郁難過(guò)的情緒出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我們長(zhǎng)春的假期綜合癥或者是星期一綜合癥,就是這樣,仍是本身對(duì)勞動(dòng)是有所抗拒的,尤其是在管理嚴(yán)格的單位,更加抗拒,因?yàn)槿讼蛲杂?,喜歡自己的一個(gè)舒適空間,這就需要你自己慢慢的調(diào)解,平時(shí)多想一些開(kāi)心的事,多和朋友們聊聊天溝通,這樣才能讓自己放松下來(lái),另外下班之后的業(yè)余生活也盡量的豐富一切,多參加一些集體的活動(dòng),能沖淡你這種悲傷的感覺(jué)
      

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱(chēng)贊:25
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2017-09-03 08:27:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況有可能就是太想家了。你現(xiàn)在的年齡還處于比較敏感的時(shí)期
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你轉(zhuǎn)移你的注意力,把你所有的精力都放在你的工作上,不要想的太多,時(shí)間長(zhǎng)了,隨著年齡的增長(zhǎng),你這種情況就會(huì)好轉(zhuǎn)的
      
      以上是對(duì)“本來(lái)休了幾天假,然后回來(lái)上班之后”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄒麗麗
鄒麗麗 武寧縣工業(yè)園(開(kāi)發(fā)區(qū))衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛,外陰炎,宮頸炎 幫助網(wǎng)友:3829稱(chēng)贊:7
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2017-09-03 08:27:25 我要投訴

      病情分析:
      平時(shí)要保持樂(lè)觀的情緒,不要總是去想一些悲觀的事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多和朋友同事一起聊聊天,養(yǎng)成良好的生活方式和作息時(shí)間,多接觸積極樂(lè)觀向上的人。
      

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