病情分析:
你好,你的這種情況可能是一種心理障礙而引起的焦慮的不良情緒。
指導(dǎo)意見:
建議你加強運動鍛煉,調(diào)整心理狀態(tài),多和家人同學(xué)朋友交流溝通,合理發(fā)泄情緒,盡量讓自己放松。
病情分析:
你好,根據(jù)您描述的情況,您是心理壓力過大,心事過多造成的,你不用擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議你保持充足的睡眠,每天用充沛的狀態(tài)做事學(xué)習(xí)。做自己喜歡做的事情,不管遇到什么困難,堅強面對。
病情分析:
你好,這個年齡很少有慢性病,并且家務(wù)負擔(dān)也不是很重,有可能是某些事件造成的精神壓力大,
指導(dǎo)意見:
自己要學(xué)會放松,做任何事情是勞逸結(jié)合進行最好。調(diào)節(jié)好自己的情緒,有些東西自己不行就要學(xué)會放棄,否則會付出更大的傷害。
以上是對“做什么事情用不下心…… 又感覺好累!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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