健康咨詢描述: 我是04年元旦生的一位女生,今年我好像沒長過,我是不是不能長高了
病情分析:
你好,可能是你發(fā)育晚的原因,再說高矮與遺傳、發(fā)育等都有關(guān)系。根據(jù)你現(xiàn)在的年齡,你的情況應(yīng)該是還可以長高的。
指導(dǎo)意見:
女性一般長到20歲,主要是自己注意營養(yǎng),注意按時飲食,形成良好地飲食習(xí)慣。注意鍛煉身體,如打打籃球等,有利于促進骨骼發(fā)育。
病情分析:
多吃蔬菜水果,補充鈣劑,加強營養(yǎng),增加魚、蝦、蛋、奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。
指導(dǎo)意見:
多運動,選擇單杠,游泳,跳繩,籃球和排球等跳躍性較強的運動,有助于脊椎骨的發(fā)育和促進四肢的增長。
病情分析:
你好,人的身高往往與遺傳及后天的營養(yǎng)狀況及內(nèi)分泌等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你去醫(yī)院檢查一下性激素水平及長骨骨垢線,如果骨垢線沒有閉合,注意加強營養(yǎng),多運動,會逐漸長高的。
以上是對“我是04年元旦生的一位女生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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