最近三到四個(gè)月腰部不適

      病情分析：
      你好，你的問(wèn)題是。最近三到四個(gè)月腰部不適，大概二十天前去醫(yī)院檢查是腰肌勞損，但是因?yàn)楦呷龑W(xué)業(yè)緊，沒(méi)有辦法長(zhǎng)時(shí)間休息，加上每天坐太久，腰部還是疼痛，
      指導(dǎo)意見：
      你好，跟你癥狀和主訴，很多人考慮腰肌勞損，可能建議你臥床休息為主，可以晚上熱敷疼痛處。平時(shí)少，彎腰少久站。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可考慮為腰肌勞損，該病最重要是休息，可以每日局部熱敷，不要睡太軟的床。若疼的厲害可配合口服塞來(lái)昔布緩解。
      指導(dǎo)意見：
      建議：若癥狀持續(xù)不能緩解請(qǐng)及時(shí)就診正規(guī)醫(yī)院骨科，明確病因后行針對(duì)性治療。日常生活注意休息，忌煙酒辛辣刺激性食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。祝健康！
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者腰部肌肉，韌帶勞損引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議患者多注意平躺休息，減少活動(dòng)，避免久坐，彎腰，合理鍛煉，可以外用膏藥治療
      
      以上是對(duì)“最近三到四個(gè)月腰部不適”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！