雙膝半月板損傷有半年了自己又是junren經(jīng)常鍛煉

      病情分析：
      從您的情況來看的話，一般的話，還是需要休息跟用藥的。
      指導意見：
      建議現(xiàn)在的話，注意休息，可以吃點舒筋活絡及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對您有所幫助
      

      根據(jù)你描述的這種情況，是雙膝半月板損傷，這是不能夠在進行劇烈運動的，還是要就診詳細檢查。根據(jù)損傷的程度對癥治療，平時注意避免劇烈運動，減少登高動作，注意保暖，防止受涼，積極治療后促進早日康復！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況是訓練造成的，膝關(guān)節(jié)運動損傷，半月板損傷，不能夠完全修復
      指導意見：
      還是平常訓練量不要特別大，減少那個負重跑步或者是徒步訓練，口服氨基葡萄糖膠囊，12個月
      
      以上是對“雙膝半月板損傷有半年了自己又是junren經(jīng)常鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，您雙側(cè)膝關(guān)節(jié)的半月板有損傷，已經(jīng)半年了。自己還經(jīng)常鍛煉跑步，這種情況對班把孩子可能會造成更進一步的損傷，建議最好不要劇烈運動。適當活動就可以了，可以對局部進行熱敷理療處理，可以口服氨糖以及硫酸軟骨素等進行調(diào)理！