醫(yī)生我頭發(fā)掉，掉的太多了

      病情分析：
      您好，掉頭發(fā)與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系
      指導意見：
      可以查一下血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。飲食營養(yǎng)要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。多吃些蔬菜。少吃辛辣刺激性食物，祝早日康復(fù)
      

      病情分析：
      每天脫發(fā)不超過100根，都是正常現(xiàn)象。首先需要明確脫發(fā)的原因，常見的有休止期脫發(fā)，脂溢性脫發(fā)等。
      指導意見：
      需要圖片輔助診斷，補充病史資料，平均每天脫發(fā)多少，脫發(fā)有沒有變細變軟的趨勢等等。
      

      病情分析：
      掉頭發(fā)主要和熬夜睡眠不好、精神壓力大、遺傳及氣血腎精不足有關(guān)系的。飲食不規(guī)律也是導致脫發(fā)掉發(fā)的病因。
      指導意見：
      建議對癥治療，補氣養(yǎng)血安神補腦為主要治療方法?？梢钥诜喝藚w脾丸以及益腎烏發(fā)口服液來改善脫發(fā)掉發(fā)癥狀。脫發(fā)的部位平時可以外噴：米諾地爾液。平時保持樂觀開朗的精神狀態(tài)，緩解焦慮情緒。不要染發(fā)和燙發(fā)。多吃芝麻、核桃、花生這些能促進頭發(fā)生長。注意休息，不要熬夜、生活要有規(guī)律。
      
      以上是對“醫(yī)生我頭發(fā)掉，掉的太多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      掉頭發(fā)大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導致掉頭發(fā)。
      指導意見：
      建議平時多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，令頭發(fā)恢復(fù)正常生長周期。"