跑步后左膝中感覺(jué)有東西扯住膝蓋彎曲會(huì)疼痛或不舒服

      病情分析：
      從您的情況來(lái)看的話，考慮還是腿部的肌肉損傷引起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議現(xiàn)在的話，注意休息，可以吃點(diǎn)活血化淤及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對(duì)您有所幫助
      

      病情分析：
      您好，運(yùn)動(dòng)以后應(yīng)該注意拉伸得。還有可注意熱身得，注意飲食清淡的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的，您這樣子的話可注意補(bǔ)充氣血的食物。
      
      以上是對(duì)“跑步后左膝中感覺(jué)有東西扯住膝蓋彎曲會(huì)疼痛或不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可考慮為膝關(guān)節(jié)疼痛待查，建議暫時(shí)休息1周，若不緩解建議及時(shí)就醫(yī)以免貽誤病情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：及時(shí)就診正規(guī)醫(yī)院骨科，明確病因后行針對(duì)性治療。日常生活注意休息，忌煙酒辛辣刺激性食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。祝健康！