健康咨詢描述: 最近開始發(fā)現(xiàn)一件郁悶的事情,那就是我居然開始出現(xiàn)斑禿了,很郁悶,看見頭皮一塊又一塊地露在外面,我感覺心情很不好。
想得到怎樣的幫助:治療斑禿有哪些方法呢?
指導(dǎo)意見:
斑禿的發(fā)病中醫(yī)講是血虛導(dǎo)致的血不養(yǎng)發(fā)。一般以補(bǔ)氣養(yǎng)血調(diào)節(jié)內(nèi)分泌為主。建議口服:斑禿丸和人參歸脾丸和甲鈷胺片,外用:米諾地爾擦劑擦拭,效果更好的。要放松心情,減少壓力。盡量做到每天睡眠不少于7個小時,養(yǎng)成定時睡眠的習(xí)慣。注意飲食營養(yǎng),常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。
溫馨提示:
宜多食維生素E豐富的食物,如芹菜、莧菜、菠菜。
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