本人18歲大腦緊繃無法放松之前在餓過頭的時(shí)候過度糾

      你好，這個(gè)往往是青春期，生理發(fā)育和心理發(fā)育出現(xiàn)了不同的癥狀，可能是由于情竇初開，在這個(gè)階段的孩子容易出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象，所以說還是要患者充分休息，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，調(diào)整作息時(shí)間，改掉一些不正確的學(xué)習(xí)方式。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，大腦緊繃的感覺。有些以前有一起情感糾結(jié)，腦袋注意力不是很集中，不知道怎么辦？
      指導(dǎo)意見：
      ，給你一個(gè)建議，你這種情況是心理焦慮，導(dǎo)致的，建議里做放松治療?？梢哉乙粋€(gè)心理咨詢師。在他的指導(dǎo)下，完全可以解決你的問。