病情分析:
你好考慮為跟腱炎你可以按照下面幾項(xiàng)加強(qiáng)鍛煉
(1)運(yùn)動前要熱身,運(yùn)動要逐漸停止下來,運(yùn)動后做適當(dāng)?shù)姆潘苫顒印?br /> (2)注意休息,避免負(fù)重,合理運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
(3)運(yùn)動時穿合適的鞋子。選擇適合運(yùn)動的頻率、運(yùn)動的地面和運(yùn)動的條件的鞋子。
(4)經(jīng)常牽拉和加強(qiáng)小腿肌肉訓(xùn)練,在日常運(yùn)動中逐漸增加登山、爬樓梯項(xiàng)目。如果需要,可逐漸增加速度和距離。
病情分析:
你好,引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有,(1)跟腱周圍炎,(2)跟骨骨刺,(3)跟骨骨膜炎。
指導(dǎo)意見:
建議醫(yī)院就診以便對癥治療,治療主要有藥物治療包括內(nèi)服藥、外用藥,按摩、手術(shù)等。另外也可以經(jīng)過辨證后選用中藥治療。
病情分析:
你的情況一般考慮是跟腱炎癥引起的疼痛,一般與姿勢不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)
指導(dǎo)意見:
建議疼痛部位可以毛巾熱敷,藥物服用彌可保,維生素B等,注意休息避免勞累
以上是對“為什么腳后跟走路的時候疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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