我是一名20歲的女生

      病情分析：
      你好，目前的這種腰痛情況有可能是由于腰椎病變或腰肌勞損導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好到骨科做一下腰椎影像學(xué)檢查，包括核磁共振等，看看目前腰痛的情況。另外再做一下腎臟彩超看看。
      

      病情分析：
      考慮腰疼不適常因?yàn)檠趽p有關(guān)，注意休息，避免腰部彎腰劇烈活動勞累，可以醫(yī)院骨外科檢查明確，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免腰部彎腰劇烈活動勞累，可以局部熱敷按摩理療，應(yīng)用腰痹通膠囊，外用消痛貼膏。
      

      病情分析：
      你的這種情況我認(rèn)為是由于你腰肌勞損引起的，你現(xiàn)在可以進(jìn)行局部按摩針灸烤電治療，再加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況我認(rèn)為是由于你腰肌勞損引起的，你現(xiàn)在可以進(jìn)行局部按摩針灸烤電治療，再加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。
      
      以上是對“我是一名20歲的女生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是20歲的女生，自從上了大學(xué)之后才發(fā)現(xiàn)腰疼，以前不疼，現(xiàn)在只要勞累過度，或者長時間彎腰起來的時候就會疼，考慮是腰肌勞損或者腎病。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，主要是自從上了大學(xué)之后才發(fā)現(xiàn)腰疼，以前不疼，現(xiàn)在只要勞累過度，或者長時間彎腰起來的時候就會疼。建議你到醫(yī)院檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，你的情況不排除腰椎間盤突出或者是腰肌勞損的情況的
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議你及時去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，檢查一下，然后根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，平時不要勞累，注意休息
      

      病情分析：
      你這個還有有腰部癥狀的，做過什么檢查沒有？雙下肢有癥狀嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你這個還有有相應(yīng)的癥狀的，這個平時睡硬板床，不能久站久坐，不能彎腰提重物，主要靠自己保護(hù)，不舒服的話可以口服一些藥物和做下理療。
      關(guān)于康復(fù)訓(xùn)練方面主要鍛煉腰背肌的力量，可以兩個動作，仰臥時挺腹訓(xùn)練，俯臥時四肢上抬的話翔動作，每天堅(jiān)持。